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Aufmerksamkeit

  • Inspiration

    Die Zen-Kunst des Bogenschießens

    In der Zen-Kunst des Bogenschießens sammelst du vor dem Abschuss des Pfeils deine ganze Kraft, die du durch die Übung erzeugt hast, im Hara-Dantian. Die Übung ist, dich vollständig mit dem Auge…

  • www.yoga-leben-inspiration.de- Zentrum meines Gewahrseins-Mitte-Kontemplation-März 2019-photo ©pixabay
    Inspiration

    Zentrum meines Gewahrseins

    ::: Es mag sein, dass die Körpermitte eines Menschen sich in der Bauchnabel Region befindet – für mich befindet sich meine Mitte in meinem Herzen. Es ist das Zentrum meines Gewahrseins. Im…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Alles kann Meditation sein-Yoga-November 2018-photo ©pixabay
    Inspiration, Yoga

    Alles kann Meditation sein

    : Jede Aktivität, bei der man Achtsamkeit walten lässt, wird in gewisser Weise zur Meditation. Achtsamkeit verstärkt die Wahrscheinlichkeit, dass jede Handlung, die man ausführt, die eigene Sichtweise wie auch das Selbstverständnis…

  • www.yoga-leben-inspiratione.de-Sonntag-Geschichte-Safari Tour-Oktober 2018-photo ©pixabay
    Inspiration

    Auf Safari

    ::: Wir befinden uns im tiefen Afrika. Die Sonne brennt auf die rotbraune Erde der Savanne. Ein strahlend blauer Himmel, exotische Gerüche, eine traumhafte Natur und eine atemberaubende Tiervielfalt. Eine sechsköpfige Reisegruppe…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Jene Stimme-Zuhören-Poesie-September 2018-photo ©pixabay
    Inspiration

    Jene Stimme

    ::: Ich habe gelernt in mich hineinzuhorchen jene Stimme herauszuhören die mir sagt was die Stunde mir gebietet ::: Ich habe nicht gelernt ihr zu gehorchen jener Stimme die zu mir spricht…

  • www.yoga-leben-inspiratione.de-Ewige Glückseligkeit-Mai 2018-photo ©pixabay
    Inspiration, Yoga

    Ewige Glückseligkeit

    Ich bin in ewiger Glückseligkeit. ∞ Nichts betrübt Mich. Nichts bekümmert Mich. Ich tue, was zu tun ist, und schwebe im Glück. Wäre Ich nicht in ewiger Glückseligkeit verankert, könnte es Mich…

  • www.yoga-leben-inspiratione.de-Sonntag-Geschichte-Der angekettete Elefant-Mai 2018-photo ©pixabay
    Inspiration

    Der angekettete Elefant

    :: »Ich kann nicht«, sagte ich. »Ich kann es einfach nicht.« »Bist du sicher?«, fragte er mich. »Ja, nichts täte ich lieber, als mich vor sie hinzustellen und ihr zu sagen, was…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Licht-Poesie-Gedicht-Weihnacht-Winter-Dezember 2017-photo pixabay
    Inspiration

    Licht

    Ich wünsche Dir Nichts als Licht, Das Schatten erkennbar macht. Und dann wünsche ich Dir, Genauso viel Licht, Wie du brauchst, Um die Schatten Zu erleuchten. Schließ Deine Augen Und fühl‘ in…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Die Ursache des Übels-Geschichte-Sonntag-Oktober 2017-photo pixabay
    Inspiration

    Die Wurzel des Übels

    Geschichten lehren uns das Leben zu verstehen oder wieder aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Sie berühren unser Herz, bringen Freude, regen zum Nachdenken an. Ich wünsche Dir einen erfüllten Tag mit…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Sonntag-Geschichte-Der Mann und seine vier Frauen-September 2017-photo pixabay
    Inspiration

    Der Mann mit den vier Frauen

    Es war einmal ein sehr erfolgreicher Mann, der sich vier Frauen leisten konnte. Als sich sein Leben dem Ende zuneigte, rief er seine vierte Frau an das Sterbelager. Er war erst seit…

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