Tag

Bewusstsein

  • Leben, Yoga

    BEWUSST ESSEN & TRINKEN

    „Wir essen sehr unbewusst, automatisch, wie Roboter. Wird der Geschmack nicht erlebt, dann stopfst du dich lediglich voll. Iss langsam, und werde dir des Geschmacks bewusst. Schlinge das Essen nicht einfach nur…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Bewusst Atmen-Meditation-August 2019-photo ©pixabay
    Leben, Yoga

    Bewusst atmen

    . Einatmend weiss ich,    dass ich einatme.    Ausatmend weiss ich,    dass ich ausatme.   . Einatmend wird mein    Atem tief.    Ausatmend wird mein    Atem langsam.    . Einatmend…

  • www.yoga-leben-inspiratione.de-Sonntag-Geschichte-Urlaub auf dem Meer-Demenz-Sprichwörter-Juni 2019-photo ©pixabay
    Inspiration, Leben

    Urlaub auf dem Meer

    ::: Eine Sprichwortgeschichte ::: Wir machten in diesem Jahr dass allererste Mal Urlaub auf dem Meer: Eine Mittelmeerkreuzfahrt. Die Vorfreude war riesengroß! Am nächsten Tag sollte es los gehen und die Vorbereitungen…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Sinn im Leben-Herz-Achtsamkeit-Mai 2019-photo ©pixabay
    Inspiration

    SINN IM LEBEN

    ::: „Wir Menschen werden keinen Frieden finden, solange wir in unserem Leben keinen Sinn finden können. Sinn ist das, worin unser Herz Ruhe findet.“ „Um mit dem Herzen zu horchen, müssen wir…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Der Atem-Prana-April 2019-photo ©pixabay
    Leben, Yoga

    Der Atem (Prana)

    ::: Am Anfang war reine Seele und reiner Raum. Die Kraft aller Dinge ist Wakan Tanka, die Seele des Raums, die kreative, empfangende Kraft aller Dinge. ::: Aus Wakan Tanka entstand eine…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Wendepunkte im Leben-Krankeit-April 2019-photo ©pixabay
    Inspiration

    Wendepunkte

    ::: Ich kenne eine Reihe von Menschen, die nach einer schweren Krankheit davon sprechen, dass ihre Krankheit für sie ein Wendepunkt gewesen sei. Gewiss haben sie nicht ihr ganzes Leben umgekrempelt und…

  • www.yoga-leben-inspiratione.de-Sonntag-Geschichte-Streit der Organe-März 2019-photo ©pixabay
    Inspiration, Yoga

    Rangstreik der Organe

    ::: „Und so geschah es eines Tages, dass die Organe sich um den Vorrang stritten. Sie gingen zum Vater Prajãpati, und fragten wer nun das wichtigste aller Organe sei. Prajãpati erwiderte, dass…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Die Praxis des Yoga-März 2019-photo ©pixabay
    Yoga

    Die Praxis des Yoga

    „Gleichgültig, ob man jung, im mittleren oder fortgeschrittenen Alter ist, sogar wenn man krank oder schwach ist – jeder kann mit der Praxis (des Yoga) beginnen. Hatha-Yoga- Pradipika I, 64 ::: Der…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Internationaler Frauentag-Ich bin ich-März 2019-photo ©pixabay
    Inspiration

    Ich bin ICH

    ::: Ich bin ich.   Du bist du .   Ich bin nicht auf dieser Welt, um deine Erwartungen zu erfüllen.   Du bist nicht auf dieser Welt, um meine zu erfüllen.…

  • www.yoga-leben-inspiration.de- Zentrum meines Gewahrseins-Mitte-Kontemplation-März 2019-photo ©pixabay
    Inspiration

    Zentrum meines Gewahrseins

    ::: Es mag sein, dass die Körpermitte eines Menschen sich in der Bauchnabel Region befindet – für mich befindet sich meine Mitte in meinem Herzen. Es ist das Zentrum meines Gewahrseins. Im…

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