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Emotion

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Meditation-Achtsamkeit-Schmerz-Krankheit-Studien-Februar 2017-photo ©pixabay
    Yoga

    Schmerzen mit Achtsamkeit begegnen

    „Du bist nicht der Schmerz“. Ziel der Achtsamkeitsmeditation ist, Schmerzen neu zu begegnen. Es geht nicht um Defizite, sondern darum, die persönlichen Ressourcen in den Vordergrund zu stellen. Jon Kabat-Zinn nennt diese…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Ich muss gar nicht-Juni 2016-photo pixabay
    Inspiration

    Ich muss (gar) nicht

    Ich brauch mich nicht zu rechtfertigen. Ich sage das, was ich für stimmig empfinde. Das genügt. Ich muss mich nicht unter Druck setzen, dass der andere mein Nein verstehen und für gut…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Bild Deutsches Ärtzeblatt-12-25.03.2016 - Yoga Wirksamkeit bei psychischen Störungen- Beitrag 15.04.2016
    Yoga

    Aktuelle Studie zur Wirksamkeit von Yoga

    Die Zahl, der mittlerweile Yoga-Praktizerenden lässt darauf schließen, dass Yoga nicht nur eine besondere Anziehung, sondern auch Auswirkung auf den Übenden hat. Inzwischen sollen allein in Deutschland 2,6 Millionen regelmäßig ihre Yogamatte…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Das Wort Gott-Zitat-März 2015-photo ©pixabay
    Inspiration

    Das Wort „Gott“

    Ich verwende das Wort „Gott“ nicht so, wie es viele andere Menschen verstehen. Ich verwende diese Wort nicht, um auf ein gewaltiges Superwesen zu verweisen, das irgendwo im Kosmos existiert und Neigungen…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-22 Schlüssel-Kohärentes Feld-November 2014-photo © pixabay
    Inspiration

    22 Schlüssel

    Nur 8366 Menschen (Quadratwurzel von 1% von 7 Milliarden Erdbewohnern), die beten und in Frieden sind, reichen, um ein kohärentes Feld zu erzeugen, das die Welt verändern kann. * Wir sind alle Teil…

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