Tag

Entspannung

  • www.yoga-leben-inspiratione.de-Leben-Gesundheit-Einklang-Mond im Krebs-Astrologie-Juli 2018-photo ©pixabay
    Leben

    Der Mond im Sternzeichen „Krebs“

    :: An 2-3 Tagen im Monat steht der Mond im „Krebs“. Jedes Sternzeichen hat seine besondere Energie und damit Wirkung auf die Erde. Dank des gesammelten  Wissens, können wir im Einklang mit…

  • www.yoga-leben-inspiratione.de-Heilende Berührung-Handauflegen-Juni 2018-photo ©pixabay
    Leben

    Heilende Brührung

    In der Sprache der Neurobiologie ausgedrückt, kann das Auflegen der Hände die „Stressachse“ unterbrechen, …, und stattdessen eine Entspannungsantwort auslösen. … Es kommt aber noch eine weitere Wirkung dazu: Wenn die Haut…

  • www.yoga-leben-inspiratione.de-Geschichte-Januar-Entspannt Abwarten-Januar 2018-photo ©pixabay
    Inspiration

    Entspannt abwarten

    :::::: „Eines Tages wirst du begreifen, daß Du nach dem suchst, was du schon hast“, sagte der Meister zu einem eifrigen Schüler. ::: „Warum sehe ich es dann jetzt nicht?“ ::: „Weil…

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    Inspiration

    Der sichere Raum – Teil II

    Wurzelkraft Mach es dir sehr bequem… nimm dir ein bißchen Zeit… und träume dich auf eine große Wiese. Hier steht ein uralter, riesiger Baum, ein Baum, der dir schon beim Ansehen Sicherheit…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Meditation-Achtsamkeit-Schmerz-Krankheit-Studien-Februar 2017-photo ©pixabay
    Yoga

    Schmerzen mit Achtsamkeit begegnen

    „Du bist nicht der Schmerz“. Ziel der Achtsamkeitsmeditation ist, Schmerzen neu zu begegnen. Es geht nicht um Defizite, sondern darum, die persönlichen Ressourcen in den Vordergrund zu stellen. Jon Kabat-Zinn nennt diese…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Meditation-Phantasiereise-Sicherer Raum-Lichtkraft-Geborgenheit-Dezember 2016-photo ©pixabay
    Yoga

    Der sichere Raum – Teil I

    Lichtkraft Mach es dir sehr bequem… nimm dir ein bißchen Zeit… und träume dich auf eine große Wiese. Hier steht ein uralter, riesiger Baum, ein Baum, der dir schon beim Ansehen Sicherheit…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Löwenzahn-Taraxacum officinale - 05.05.2016-photo by VinaC
    Leben

    Löwenzahn

    “Wenn der Mai die Wiesen in goldblühende Löwenzahnteppiche verwandelt, dann ist es, als wäre die Sonne selbst auf die Erde gefallen.” Susanne Fischer-Rizzi Ein Monat ganz für die Sinne, nicht umsonst der…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Die andere Seite des Mondes-Phantasiereise-April 2016-photo pixabay
    Yoga

    Die andere Seite des Mondes

    Du liegst zur Nacht in Deinem Bett und träumst die schönsten Träume. Du träumst von Abenteuern, von Märchen und von Wundern. Im Traum sind wir so mächtig und auch so groß –…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Einfach sein-Sinclair-Juni 2014-photo pixabay
    Inspiration

    Einfach Sein

    Einfach Sein Man macht sich ständig Sorgen Über gestern, heut und morgen, Und sind Probleme einmal weit Macht sich gleich Langeweile breit. Wir denken oft zuviel, Machen aus dem Lebensspiel Ein Solo…

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