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Flexibilität

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    Leben

    Resonanztheorie

    ::: Wir können die Welt mit ihren Herausforderungen grundsätzlich als Lehrmeisterin oder als Feindin betrachten. Das Endergebnis beider Varianten ist völlig verschieden. Wer »Frau Welt« mit ihren dunklen Aspekten als Lehrerin akzeptiert,…

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    Inspiration

    Der vierte Wettlauf

    Shashaka, der Hase, war mittlerweile schon ein wenig bescheidener geworden. Diese alte Schildkröte hatte ihn nun schon dreimal besiegt. Vielleicht war sie ja weise. Doch war es wirklich ihr Verdienst, dass er…

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    Inspiration

    Das Leben

    Eines schönen Sommertages, zur Mittagszeit, war im Wald Ruhe eingekehrt und alles schlief. Da sprang ein junges, keckes Eichhörnchen über die Bäume und rief: „Sagt mir, was ist eigentlich das Leben?“ Alle,…

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    Yoga

    Die Pilates – Methode

    Die PILATES-Methode wurde in den zwanziger Jahren von Joseph Hubert Pilates (1880-1967) entwickelt. Es handelt sich dabei um ein einzigartiges System von Übungen, das gleichzeitig die Muskulatur dehnt und kräftigt, die Haltung…

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    Inspiration

    Ich habe keine Geduld

    Ich habe nicht mehr die Geduld für bestimmte Dinge- nicht weil ich arrogant geworden bin, sondern einfach, weil ich an einem Punkt in meinem Leben angekommen bin, wo ich meine Zeit nicht…

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