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  • www.yoga-leben-inspiration.de-Meditation-Lotusblüte-Licht-Herzchakra-November 2017-photo pixabay
    Yoga

    Lotusblüte im Herzchakra

    Heute möchte ICH dir erklären, wie du meditieren kannst. Setze dich an einen ruhigen Platz, und zwar am besten zweimal täglich ungefähr zwanzig bis dreißig Minuten. Wichtig ist, dass du es immer…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Sonntag-Geschichte-Wettlauf-Hase-Schildkröte-Oktober 2017-photo pixabay
    Inspiration

    Der dritte Wettlauf

    Shashaka, der Hase, dachte immer wieder über die beiden Wettrennen mit der Schildkröte nach. Ihm wurde ganz heiß und kalt, als er sich vorstellte, wie sich die anderen Tiere wohl nun über…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Geschichte-Sonntag-Der Schattenspringer-Juni 2017-photo pixabay
    Inspiration

    Der Schattenspringer

    Ein junger Mann wollte Gutes tun und ein guter Mensch sein. Oft jedoch gelang es ihm nicht. Seine Bequemlichkeit siegte und anstatt Gutes zu tun, verschanzte er sich hinter Trägheit und Ausreden.…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Über Freude, Glück, das wahre Selbst-März 2017-photo pixabay
    Inspiration

    Widerspiegelung

    Alle Freude, alles Glück, dass wir außen empfinden, ist eine Widerspiegelung unseres wahren Selbst, die dann entsteht, wenn wir in einer Sache völlig aufgehen. Kirpal Singh photo © pixabay   Die  …

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Achtsames Atmen-November 2016-photo ©cori yoga
    Yoga

    Achtsames Atmen

    Achtsames Atmen ist ein Kommunikationsmittel … (wie ein Telefon) … es fördert die Kommunikation zwischen Geist und Körper – es hilft uns zu erkennen, was wir fühlen. Einatmend, weiß ich, dass ich…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Folge dem Licht-Zitat-Januar 2017-photo ©pixabay
    Inspiration

    Folge dem Licht

    Auf dem dunklen Pfad, auf dem ein Mensch hier auf Erden gehen muß, gibt es gerade so viel Licht, wie er braucht, um den nächsten Schritt zu tun. Mehr würde ihn nur…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Gedicht-Gegengewicht von Hans Kruppa-Oktober 2016-photo ©pixabay
    Inspiration

    GEGENGEWICHT

    Dieses Gedicht ist ein kleines Gegengewicht auf der Schale der Waage, auf der immer zu wenig liegt. Ein Gegengewicht zum Autolärm, zu überfüllten Wartezimmern, ein Gegengewicht zu den Nachrichten, zu Schlagzeilen und…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Geschichte-Samen statt Früchte-Sonntag-August 2016-photo pixabay
    Inspiration, Yoga

    Samen statt Früchte

    In den Yogastunden dieser Woche, stand der Wunsch im Fokus der Aufmerksamkeit. Was wünsche ich mir? Ist es möglich, dass mein Wunsch Wirklichkeit wird? Kann Yoga mir dabei hilfreich sein? Ich habe…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Kluges-Speisen-Sonntags-Geschichte-24.07.2016-Bildquelle-www.yogapension.de
    Inspiration

    Kluges Speisen

    Einige meiner Freunde gehen gern essen. An manchen Abenden suchen sie sehr teure Restaurants auf und sind bereit, ein kleines Vermögen für eine vorzügliche Mahlzeit auszugeben. Doch sie lassen sich den kulinarischen…

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