Tag

Gelassenheit

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Sonntag-Geschichte-Der zweite Wettlauf-August 2017-photo pixabay
    Inspiration

    Der zweite Wettlauf

    Shashaka schämte sich eine ganze Weile, dass er den Wettlauf mit der alten Schildkröte auf so dumme Weise verloren hatte. Doch schließlich überwand er sich und suchte Kurma zum zweiten Mal auf,…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Sonntag-Geschichte-Wettlauf-Weisheit-Gelassenheit-Juli 2017-photo pixabay
    Inspiration

    Der erste Wettlauf

    Shashaka, der Hase, hatte von der Weisheit Kurmas gehört und ärgerte sich darüber. „Was heißt schon weise? Das ist doch alles nur Gerede!“ Und er machte sich auf, um Kurma in die…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Sonntag-Geschichte-Meditation-Zen-Yoga-Meister-Juli 2017-photo pixabay
    Yoga

    Alles geht vorüber

    Ein Schüler beklagte sich bei seinem Meister: „Meister, ich bin überhaupt nicht zufrieden mit meinen Fortschritten in der Meditation. Ich kann mich nicht konzentrieren, meine Beine schlafen ein, mein Rücken schmerzt, und…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Geschichte-Sonntag-Das Kamel-König-Dieb-Weisheit-Juni 2017-photo pixabay
    Inspiration

    Das Kamel

    Es lebte im alten Rajastan ein Dieb. Er wurde erwischt, als er ein Kamel des Königs stehlen wollte. Der König tat, was er mit allen Dieben tat: Er verurteilte ihn zum Tode.…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Zeitumstellung-Sommerzeit-Geschichte-Sonntag-Der Schmetterling-März-2017-photo-©pixabay
    Inspiration

    Der Schmetterling

    Ein aufgeweckter Schüler fragte seinen Kung-Fu-Lehrer: „ Meister, wie kann ich das Glück ergreifen?“ Der Meister antwortete: „Das Glück ist wie ein schöner Schmetterling. Sobald du ihn jagen und fangen möchtest, entwischt…

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    Yoga

    In der Meditation

    „In der Meditation nehmen wir den ständigen Wechsel und die Vergänglichkeit in unserem Inneren wahr. Angenehme und unangenehme Gefühle, Bilder, Gedanken, Stimmungen kommen und gehen. (Ist irgendetwas unverändert geblieben im Laufe des…

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    Yoga

    Schmerzen mit Achtsamkeit begegnen

    „Du bist nicht der Schmerz“. Ziel der Achtsamkeitsmeditation ist, Schmerzen neu zu begegnen. Es geht nicht um Defizite, sondern darum, die persönlichen Ressourcen in den Vordergrund zu stellen. Jon Kabat-Zinn nennt diese…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Meditation-Veränderung-Hilfe-Geschichte-Sonntag-Februar 2017-photo ©pixabay
    Inspiration

    Glaubst Du an Veränderung?

    Du meditierst täglich, du wiederholst den Namen des Herrn und hast trotzdem das Gefühl, dass sich in dir überhaupt nichts verändert. Glaubst du denn, dass sich etwas verändern kann? Dazu eine kleine…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-SO VIELES AN DIR-August 2016-photo pixabay
    Inspiration

    SO VIELES AN DIR

    Neulich sagtest du mir, meine Liebe stehe immer neben dir, und wenn mal was daneben gehe, flüstere sie dir ins Ohr: „Macht nichts.“ Gestern gingen wir nebeneinander durch die Straßen, und plötzlich…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Schwarzer Holunder-Heilpflanze-Gesundheit-Energie Kraft-Juni 2016-photo VinaC
    Leben

    Holunder

    An den Bahngleisen entlang, dem Schleichweg nach Zinnowitz, aber auch auf dem unbewohnten Grundstück neben uns,  wächst und gedeiht der Schwarze Holunder (Sambucus Nigra). Mit dem Wind weht immer mal wieder sein…

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