:: Zum Weinen war ich zu erschöpft. Und als mir später die Tränen kamen, drängte ich sie zurück. Wenn du Theater machst, sagen sie dir nie die Wahrheit. Also Mut vortäuschen, Ausgeglichenheit,…
Tag
Krebs
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Ich erinnere mich an eine Amerikanerin mittleren Alters, die 1976 in New York Dudjom Rinpoche aufsuchte, dessen Übersetzer ich zu der Zeit war. Am Buddhismus war sie nicht sonderlich interessiert, hatte aber…
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:: An 2-3 Tagen im Monat steht der Mond im „Krebs“. Jedes Sternzeichen hat seine besondere Energie und damit Wirkung auf die Erde. Dank des gesammelten Wissens, können wir im Einklang mit…
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Ostern zu feiern und Lamm zu essen ist so, als feierte die Feuerwehr ihr Bestehen damit, dass sie ein Haus abrennt, oder die Wasserwacht, indem sie ein Schiff versenkt. Christus aß kein…
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„Du bist nicht der Schmerz“. Ziel der Achtsamkeitsmeditation ist, Schmerzen neu zu begegnen. Es geht nicht um Defizite, sondern darum, die persönlichen Ressourcen in den Vordergrund zu stellen. Jon Kabat-Zinn nennt diese…
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Rezept 7 Handvoll frische Löwenzahnblüten mit 1,5 l Wasser aufkochen und über Nacht ziehen lassen. Durch ein Tuch abgießen, den Blütensaft dabei ausdrücken. Die Flüssigkeit mit ca. 1 kg Vollrohrzucker aufkochen, den…
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Frisches Leinöl, gewonnen aus schonender Kaltpressung von Leinsaat, schmeckt mild & nussig. Es enthält deutlich mehr Omega-3 Fettsäuren als Fisch und ist für die Gesundheit unverzichtbar. 100 Gramm Leinöl enthält bis zu…
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Obwohl mittlerweile schon sehr bekannt, sind die zahlreichen Verwendungsmöglichkeiten von Kokosöl noch immer einen (Geheim-) Tipp wert. Wer einmal damit begonnen hat, es in seinen Alltag zu integrieren, möchte es nicht mehr…