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Methode

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Denken-Meditation Ruhe Stille Mauna-Februar 2017-photo ©pixabay
    Inspiration, Yoga

    Über das DENKEN

    Wieso denkst du so viel? Glaubst du, das hilft dir? Denken ist ein Hilfsmittel, dies aber nur so lange, bist du eine bestimmte Entwicklung gemacht hast. Dann legst du von allein das…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Pilates-matwork-Joseph-Hubert-Pilates-Die-Pilates-Methode-September-2016
    Yoga

    Die Pilates – Methode

    Die PILATES-Methode wurde in den zwanziger Jahren von Joseph Hubert Pilates (1880-1967) entwickelt. Es handelt sich dabei um ein einzigartiges System von Übungen, das gleichzeitig die Muskulatur dehnt und kräftigt, die Haltung…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Asana-Praxis-Juni-2016-photo-pixabay
    Yoga

    Asana Praxis

    Asana-Praxis heißt, den Körper in eine spezielle Anordnung zu bringen und dann mit dem, was kommt zu sitzen. Was das betrifft, ist jedes Asana gleich. Wir können die Methode des Verbindens von…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Geschichte erzählen-März 2016-photo pixabay
    Inspiration

    Die Heilkraft von Geschichten

    Ich glaube, nein, ich weiß, dass Geschichtenerzählen eine wirkungsvolle Heilmethode ist. Von Milton Erickson, dem Begründer der modernen Hypnose, heißt es, er habe oft tagelang gegrübelt, um für seine Patienten die passende…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Über Yoga- Hintergründe-Hatha Yoga-Märzi 2016-photo pixabay
    Yoga

    Yoga

    Yoga, ein Übungsweg, der den Menschen zu seiner Ganzheit führen möchte, zählt zu einer der ältesten spirituellen Traditionen der Welt. Seit mehr als 3500 Jahren hat sich auf den vielen verschiedenen Traditionswegen…

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