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  • www.yoga-leben-inspiration.de-Sonntag-Geschichte-Letzter Wettlauf-Hase-Schildkröte-April 2018-photo pixabay
    Inspiration

    Der siebente Wettlauf

    Shashaka, der Hase, war inzwischen Schüler von Meisterin Kurma geworden. Er hatte gelernt, dass jede seiner Niederlagen in Wahrheit ein Gewinn war – jeder Wettlauf war eine Lektion. Sein Hochmut war von…

  • www.yoga-leben-inspiratione.de-Erster Advent-Adventszeit-Rituale-Dezember 2017-bild © pixabay
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    Advent

    Die Vorbereitungen für die Heilige Nacht, in der das Licht wiedergeboren wird, beginnen mit dem ersten Advent. Advent bedeutet „Ankunft“. Wir erwarten die Ankunft des ewigen Lichtes, das in der dunkelsten Nacht…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Sonntag-Geschichte-Dao-Oktober 2017-photo pixabay
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    Das Kultivieren des Seins

    Es gibt nichts zu erreichen, denn es ist schon alles da. Es bedarf nur der Transformation. Das Leben bzw. das Sein ist da, hier und jetzt, es ist – wir sind –…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Sonntag-Geschichte-Kinder Pilze Erkenntnisse Geschenke-September 2017-photo pixabay
    Inspiration

    Ein unvergesslicher Tag

    Es waren einmal drei Kinder, die sich frühmorgens auf den Weg machten, um Pilze zu sammeln. Sie waren so mit dem Sammeln der kostbaren Waldfrüchte beschäftigt, dass sie unbemerkt immer tiefer in…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Sonntag-Geschichte-Der zweite Wettlauf-August 2017-photo pixabay
    Inspiration

    Der zweite Wettlauf

    Shashaka schämte sich eine ganze Weile, dass er den Wettlauf mit der alten Schildkröte auf so dumme Weise verloren hatte. Doch schließlich überwand er sich und suchte Kurma zum zweiten Mal auf,…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Sonntag-Geschichte-Was ist das Leben-Juli 2017-photo pixabay
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    Das Leben

    Eines schönen Sommertages, zur Mittagszeit, war im Wald Ruhe eingekehrt und alles schlief. Da sprang ein junges, keckes Eichhörnchen über die Bäume und rief: „Sagt mir, was ist eigentlich das Leben?“ Alle,…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Geschichte-Sonntag-Der Wassertropfen-Juni 2017-photo pixabay
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    Der Wassertropfen

    „Es war einmal ein Wassertropfen. Er war sehr klug, ziemlich frech und ein wenig eigensinnig. Er war schon recht weit herumgekommen: dreimal ans Meer, drei lange Flugreisen in einer großen Wolke, drei…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Stark sein-Weg der Stärke-Zitat-April 2017-photo ©pixabay
    Inspiration

    Stark-Sein

    Der Weg zur Stärke führt über das Annehmen der Schwäche. Durch den Unfrieden in uns geht`s zum Frieden im Außen, durch das Unfreie in uns zur Freiheit im Außen, durch die Unliebe…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Der Fluss-Geschichte-Sonntag-Dezember 2016-photo ©pixabay
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    Der Fluss

    Lebensweisheit eines Weisen aus China… Einen Weisen im alten China fragten einmal seine Schüler: „Du stehst nun schon so lange vor diesem Fluss und schaust ins Wasser. Was siehst du denn da?“…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Pilates-matwork-Joseph-Hubert-Pilates-Die-Pilates-Methode-September-2016
    Yoga

    Die Pilates – Methode

    Die PILATES-Methode wurde in den zwanziger Jahren von Joseph Hubert Pilates (1880-1967) entwickelt. Es handelt sich dabei um ein einzigartiges System von Übungen, das gleichzeitig die Muskulatur dehnt und kräftigt, die Haltung…

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