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  • www.yoga-leben-inspiratione.de-Innerer Frieden-Sonntags Geschichte-März 2018-photo ©pixabay
    Inspiration

    Vom inneren Frieden

    Kürzlich saß ich mit der venezolanischen Schriftstellerin Dulce Rojas in einer Bar in Buenos Aires. Bei einem Kaffee kamen wir auf den inneren Frieden zu sprechen. Dulce erzählte mir dazu folgende Geschichte:…

  • www.yoga-leben-inspiratione.de-Sonntagsgeschichte-Von Josef und Vertrauen-Bibel-Dezember 2017-bild © pixabay
    Inspiration

    Leben heißt Vertrauen

    Josef, ihr Mann, der gerecht war und sie nicht bloßstellen wollte,  beschloss, sich in aller Stille von ihr zu trennen. Während er noch darüber nachdachte, erschien ihm ein Engel des Herrn im…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Geschichte-Sonntag-Herz-Bedingungslose Liebe-Mönche-Mai 2017-photo ©pixabay
    Inspiration

    Öffne die Tür zu Deinem Herzen

    Öffnen Sie die Tür zu Ihrem Herzen Vor einigen Jahrhunderten lebten sieben Mönche in einer Höhle tief im asiatischen Urwald, um über eben jene Art bedingungsloser Liebe zu meditieren, die ich eben…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Humor-Rosenmontag-Lachen-Geschichte-Wahrnehmung-Februar 2017-photo ©pixabay
    Inspiration

    Von Wahrnehmungsdifferenzierung …

    und Beobachtungsgaben Hast du schon mal gleichaltrige Leute angeschaut und dir dabei gedacht: „Es kann doch nicht sein, dass ich auch so alt aussehe“? Wenn ja, dann ist die nachfolgende Geschichte sicher…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-In der Meditation-Buchtipp-Yoga-photo ©VinaC
    Yoga

    In der Meditation

    „In der Meditation nehmen wir den ständigen Wechsel und die Vergänglichkeit in unserem Inneren wahr. Angenehme und unangenehme Gefühle, Bilder, Gedanken, Stimmungen kommen und gehen. (Ist irgendetwas unverändert geblieben im Laufe des…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Meditation-Achtsamkeit-Schmerz-Krankheit-Studien-Februar 2017-photo ©pixabay
    Yoga

    Schmerzen mit Achtsamkeit begegnen

    „Du bist nicht der Schmerz“. Ziel der Achtsamkeitsmeditation ist, Schmerzen neu zu begegnen. Es geht nicht um Defizite, sondern darum, die persönlichen Ressourcen in den Vordergrund zu stellen. Jon Kabat-Zinn nennt diese…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Selbstverwirklichung-Leid-Menschlichkeit -November 2016-photo ©pixabay
    Inspiration

    Das Erfüllen von Sinn

    Im Erfüllen von Sinn verwirklicht der Mensch sich selbst.   Erfüllen wir nun den Sinn von Leiden, so verwirklichen wir das Menschlichste im Menschen, wir reifen, wir wachsen, wir wachsen über uns…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Geschichte-Die Katze und die Ratte-Oktober 2016-photo ©VinaC
    Inspiration

    Die Katze und die Ratte

    Es war einmal ein alter Samurai, der eine kleine vorwitzige Ratte bei sich zu Hause hatte. Er wollte dieses kleine Tier unbedingt loswerden und beschloss, sich eine Katze zuzulegen. Die Katze war…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Glück oder Unglück-Geschichte-Sonntag-Sinnvoll-Oktober 2016-photo ©pixabay
    Inspiration

    Glück oder Unglück?

    „Das Leben kann man nur rückblickend verstehen, aber es muss vorwärts gelebt werden.“ Sören Kierkegaard Ein wertvoller Satz, der mich schon seit sehr langer Zeit in meinem Leben begleitet und mir hilft,…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Geschichte-Esel im Brunnen-Sonntag-August 2016-photo pixabay
    Inspiration

    Der Esel im Brunnen

    Eines Tages fiel der Esel eines Bauern in einen Brunnen. Das Tier schrie stundenlang kläglich, als der Bauer herauszufinden suchte, was zu tun ist. Schließlich entschied er, dass das Tier alt ist,…

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