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Stress

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Liebe leben-Osho-März 2017-photo ©pixabay
    Inspiration, Yoga

    Liebe leben

    Lebe in der Liebe, denn das ist der einzige Weg wirklich zu leben. Je tiefer du liebst, umso tiefer ist dein Leben. Betrachte Liebe und Leben als ein Wort. Die Qualität deiner…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Du hast das Recht-März 2017-photo ©pixabay
    Inspiration

    Du hast das Recht

    Du hast das Recht, nicht nur „angenehm“ zu sein Du hast das Recht, nicht nur „angenehm” für andere, sondern echt und dir selbst treu zu sein. Durch viele direkte und geheime Botschaften…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Denken-Meditation Ruhe Stille Mauna-Februar 2017-photo ©pixabay
    Inspiration, Yoga

    Über das DENKEN

    Wieso denkst du so viel? Glaubst du, das hilft dir? Denken ist ein Hilfsmittel, dies aber nur so lange, bist du eine bestimmte Entwicklung gemacht hast. Dann legst du von allein das…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Meditation-Achtsamkeit-Schmerz-Krankheit-Studien-Februar 2017-photo ©pixabay
    Yoga

    Schmerzen mit Achtsamkeit begegnen

    „Du bist nicht der Schmerz“. Ziel der Achtsamkeitsmeditation ist, Schmerzen neu zu begegnen. Es geht nicht um Defizite, sondern darum, die persönlichen Ressourcen in den Vordergrund zu stellen. Jon Kabat-Zinn nennt diese…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Achtsames Atmen-November 2016-photo ©cori yoga
    Yoga

    Achtsames Atmen

    Achtsames Atmen ist ein Kommunikationsmittel … (wie ein Telefon) … es fördert die Kommunikation zwischen Geist und Körper – es hilft uns zu erkennen, was wir fühlen. Einatmend, weiß ich, dass ich…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Innehalten-Besinnlichkeit- Zeit für Dich -Dezember 2016-photo ©pixabay
    Inspiration

    Zeit für Dich allein

    Bleib einmal stehen und haste nicht und schau das kleine, stille Licht.   Hab einmal Zeit für Dich allein zum reinen unbekümmert sein, zum gar nichts tun.   Lass diese wilde Welt…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Zufriedenheit und Freiheit-Zitat-November 2016-photo ©cori yoga
    Inspiration

    Zufriedenheit und Freiheit

    Ich lehre, dass Zufriedenheit und Freiheit dann gefunden werden können, wenn man gerne tut, was man tun muss. Für die heutige weit verbreitete Ideologie klingt dies eher abschreckend, lehrt sie doch, man…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Gedicht-Gegengewicht von Hans Kruppa-Oktober 2016-photo ©pixabay
    Inspiration

    GEGENGEWICHT

    Dieses Gedicht ist ein kleines Gegengewicht auf der Schale der Waage, auf der immer zu wenig liegt. Ein Gegengewicht zum Autolärm, zu überfüllten Wartezimmern, ein Gegengewicht zu den Nachrichten, zu Schlagzeilen und…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Alle-Wirklichkeit-des-Daseins-Achte gut auf diesen Tag
    Inspiration

    Alle Wirklichkeit des Daseins

    Achte gut auf diesen Tag. Denn er ist das Leben. Das Leben allen Lebens. In seinem kurzen Ablauf liegt alle Wirklichkeit des Daseins. Die Wonne des Wachsens, die Größe der Tat und…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Kleine Morgengymnstik von Hans Kruppa-Oktober 2016-photo ©pixabay
    Inspiration

    KLEINE MORGENGYMNASTIK

    Ich stehe mit dem richtigen Fuß auf, öffne das Fenster der Seele, verbeuge mich vor allem, was liebt, wende mein Gesicht der Sonne entgegen, springe ein paarmal über meinen Schatten und lache…

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