Tag

Übung

  • www.yoga-leben-inspiratione.de-Leben-Gesundheit-Einklang-Mond im Zwilling-Astrologie-Juni 2018-photo ©pixabay
    Leben

    Der Mond im Sternzeichen „Zwilling“

    An 2-3 Tagen im Monat steht der Mond im „Zwilling“. Jedes Sternzeichen hat seine besondere Energie und damit Wirkung auf die Erde. Dank des gesammelten  Wissens, können wir im Einklang mit der…

  • www.yoga-leben-inspiratione.de-Mond im Sternzeichen Steinbock-Januar 2018-photo ©pixabay
    Leben

    Mond im „Steinbock“

    Für 2-3 Tage des Monats steht der Mond im Sternzeichen „Steinbock“. Jedes Sternzeichen hat seine besondere Energie und damit Wirkung auf die Erde. Dank des gesammelten  Wissens, können wir im Einklang mit…

  • www.yoga-leben-inspiratione.de-Erster Advent-Adventszeit-Rituale-Dezember 2017-bild © pixabay
    Inspiration

    Advent

    Die Vorbereitungen für die Heilige Nacht, in der das Licht wiedergeboren wird, beginnen mit dem ersten Advent. Advent bedeutet „Ankunft“. Wir erwarten die Ankunft des ewigen Lichtes, das in der dunkelsten Nacht…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Meditation täglich-Zitat Sivananda-November 2017-photo pixabay
    Yoga

    Meditiere täglich!

    O Strebende! Kämpft hart. Strengt euch redlich an. Meditiert regelmäßig und systematisch jeden Tag. Es ist ein großer Verlust, wenn ihr nur einen einzigen Tag verliert. Keine Worte mehr! Genug der Diskussionen…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Flexibel-Yoga-Wahrheit-August 2017-photo pixabay
    Yoga

    Nicht (über-)lebenswichtig

    „Ich kann keinen Spagat, aber bislang gab es noch nie einen Moment, indem ich dachte: Jetzt könnte nur noch ein Spagat helfen.“ Unbekannt (Gefunden im Yoga Taschenkalender 2018) Bildquelle…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Immer da -Yoga-Yogaferien cori yoga Insel Usedom-Juni 2017-photo pixabay
    Yoga

    Immer da

    Die einfachste Gabe wie auch die anspruchsvollste Übung führst du mit fließenden Bewegungen aus ohne Unterbrechung und Sprünge. Das Ende ist ein Anfang… Und dann kommt die Zeit, da Yoga nicht mehr…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Geduld-alles Schöne in der Welt-Herman Hesse-April 2017-photo ©pixabay
    Inspiration

    Geduld

    Geduld ist das Schwerste und das Einzige, was lernen sich lohnt.   Alle Natur, alles Wachstum, aller Friede, alles Gedeihen und Schöne in der Welt beruht auf Geduld,   braucht Zeit, braucht…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Lächeln, selbst -Dezember 2016-photo ©pixabay
    Inspiration

    Lächeln

    „Lächeln, selbst wenn einem nach Weinen zu Mute ist. Und das ist das aller schwierigste, aber mit etwas Übung gelingt es einem immer besser. Die Buddhisten sagen, dass ein Lächeln im Gesicht,…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Pilates-matwork-Joseph-Hubert-Pilates-Die-Pilates-Methode-September-2016
    Yoga

    Die Pilates – Methode

    Die PILATES-Methode wurde in den zwanziger Jahren von Joseph Hubert Pilates (1880-1967) entwickelt. Es handelt sich dabei um ein einzigartiges System von Übungen, das gleichzeitig die Muskulatur dehnt und kräftigt, die Haltung…

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