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Yoga

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Weg zur Freiheit-Zitat Sivananda-Meditation-Oktober 2017-photo pixabay
    Yoga

    Weg zur Freiheit

    Meditation Ohne Hilfe der Meditation kann man das Wissen um das Selbst nicht erlangen. Ohne ihre Hilfe kann man nicht in den göttlichen Zustand hineinwachsen. Ohne sie kann man sich nicht vom…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Flexibel-Yoga-Wahrheit-August 2017-photo pixabay
    Yoga

    Nicht (über-)lebenswichtig

    „Ich kann keinen Spagat, aber bislang gab es noch nie einen Moment, indem ich dachte: Jetzt könnte nur noch ein Spagat helfen.“ Unbekannt (Gefunden im Yoga Taschenkalender 2018) Bildquelle…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Immer da -Yoga-Yogaferien cori yoga Insel Usedom-Juni 2017-photo pixabay
    Yoga

    Immer da

    Die einfachste Gabe wie auch die anspruchsvollste Übung führst du mit fließenden Bewegungen aus ohne Unterbrechung und Sprünge. Das Ende ist ein Anfang… Und dann kommt die Zeit, da Yoga nicht mehr…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Yoga-Buch-Offenheit-öffnen-Mai 2017-photo ©pixabay
    Yoga

    Sich öffnen

    „Beim Yoga geht es um die physische und psychische Öffnung. Man dehnt sein Muskeln und öffnet sich innerlich wie auch äußerlich, um zur perfekten Balance zu gelangen. Das ist nicht leicht und…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Stilles Sein-Achtsamkeit-Yoga-Meditation-März 2017-photo ©pixabay
    Yoga

    Stilles Sein

    Verweile in der Stille Deines Geistes. ☮ Bemerke die Stimmung Deines Herzens. ☮ Beobachte die Empfindungen Deines Körpers. ☮ Entdecke die Wahrheit Deiner Seele. ☮ _/\_ © Sandra Waldermann-Scherhak Photo…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Über Freude, Glück, das wahre Selbst-März 2017-photo pixabay
    Inspiration

    Widerspiegelung

    Alle Freude, alles Glück, dass wir außen empfinden, ist eine Widerspiegelung unseres wahren Selbst, die dann entsteht, wenn wir in einer Sache völlig aufgehen. Kirpal Singh photo © pixabay   Die  …

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Geh in dich-Meditation-Innerer Lehrer-Zitat-März 2015-photo ©pixabay
    Yoga

    Geh in Dich!

    „Geh` in Dich hinein und hole das Wissen aus Deinem eigenen Selbst heraus. Du bist das größte Buch das jemals war und jemals sein wird. Der unendliche Verwalter von allem was ist.…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Meditation-Achtsamkeit-Schmerz-Krankheit-Studien-Februar 2017-photo ©pixabay
    Yoga

    Schmerzen mit Achtsamkeit begegnen

    „Du bist nicht der Schmerz“. Ziel der Achtsamkeitsmeditation ist, Schmerzen neu zu begegnen. Es geht nicht um Defizite, sondern darum, die persönlichen Ressourcen in den Vordergrund zu stellen. Jon Kabat-Zinn nennt diese…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-So wie du atmest-Atem-Übung-Februar 2017-photo ©pixabay
    Yoga

    So wie du atmest

    So wie du atmest, so lebst du. Und wie du lebst, so atmest du. Im Atmen finden wir den ersten Kontakt mit dem Leben in diesem Körper, das mit unserem ersten Atemzug…

  • www.yoga-leben-inspiration.de-Erleuchtung-Oktober 2016-photo ©pixabay
    Yoga

    Erleuchtung

    Viele suchen die Erleuchtung in Seminaren, Büchern, Praktiken, auf Reisen, in der Meditation oder Askese. Doch, Erleuchtung kann man nicht herbeiführen. Erleuchtung geschieht – wenn Du blind im Leben stehst, wenn Du…

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